Tag Archives: antrenament

The Challenge

Posted on by

Este povestea a 3 oameni care au decis sa iasa din zona lor de confort si sa porneasca motoarele unui Challenge cu talc. S-au gandit ei ca anul acesta este unul in care isi pot depasi limitele si prin exemplul personal sa ii motiveze si pe altii sa dea scaunul de birou pe sala de fitness […]

Posted in Noutati, Triatlon | Tagged , , , , , , | 1 Comment

Fitness urban. Cum sa faci sport (si) fara sa vrei

Posted on by

Am petrecut un timp considerabil pana sa imi dau seama cum poate oricine sa faca sport, mai precis putina miscare, sa-si imbunatateasca balanta fragila a vietii. Uneori complicam inutil lucrurile cand, de fapt, cele mai bune solutii sunt cele pe care nu le luam niciodata in considerare. Sportul nu este ceva complicat, dimpotriva este pentru […]

Posted in Alergare, Antrenament si Nutritie, Ciclism, Fitness | Tagged , , , , | 3 Comments