10 reguli de aur pentru a deveni HERO

ocean lava 2017_1280x720 copy

Mihai Vigariu, ambasadorul Ocean Lava Romania, Mamaia, ne dezvaluie cele 10 reguli de aur pentru a deveni HERO Distanta HERO este pentru toata lumea, insa nu pentru oricine! A fi disciplinat este cheia! Sprijinul familiei este aproape obligatoriu!   Regula nr. 1 – Sa te simti bine facand sport Facem miscare sa ne eliberam corpul […]

Posted in Primul Half | Tagged , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Moartea subita in sportul amator

performanta-13

Este un titlu dur care ar trebui sa ne alarmeze deorece acest fenomen exista si se intampla, din nefericire din ce in ce mai des. Eu cunosc deja patru exemple in ultimii 3 ani de sportivi amatori din Romania care au murit subit. Este vorba despre un culturist, doi triatlonisti si un poloist. Vestea buna […]

Posted in Antrenament si Nutritie | Tagged , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Rezultate Cea mai mare ora de sport, editia 2016

Cea mai mare ora de sport 2016 1

PE SCURT Trei evenimente sportive în aer liber, în București, Brașov și Mamaia, în perioada iunie – august 2016 41 de demonstrații sportive susținute de 64 de instructori locali și internaționali 700 de persoane au beneficiat de teste medicale gratuite 100 de voluntari în cele 3 oraşe 4 cauze caritabile susţinute de Fundaţia Telekom Romania […]

Posted in Fitness, Noutati | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Danube Epic Bike Ride – o tura epica de 5 zile si 612km pe bicicleta

cristinabobe2

Inchipuiti-va: dati din pedale, va straduiti sa va depasiti limitele, in timp ce Dunarea va poarta ritmic pe traseul concursului… Asa incepe povestea Danube Epic Bike Ride, al doilea eveniment din seria Epic Bike Ride, care va avea startul pe 21 octombrie. Plecarea se face din Bucuresti in autocare si se pedaleaza din Moldova Noua catre Bucuresti. Traseul […]

Posted in Ciclism, Noutati | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

Competitie EPICA de ciclism

11885034_968412799888928_2581496458864701198_o

Cam cat de epica poate fi o competitie deja epica de ciclism? Cat de epici sunt participantii la o competitie epica? Atat “epic” ne da batai de cap si nici nu suntem in masura sa masuram sau cantarim “epicul”, dar va spunem pe cuvant, a fost extraordinar la Transylvania Epic Bike Ride! Epic Bike Ride este […]

Posted in Ciclism, Noutati | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Analiză „Fără Asfalt” 2015: pentru angajați, sportul contribuie la creșterea performanței profesionale

Fara Asfalt_profilul participantului la triatlon_2015

Prietenii noştri de la Fără Asfalt au realizat de curând un sondaj în rândul participanţilor la triatlon şi au descoperit foarte multe lucruri interesante pe care le vom împărtăşi cu voi în cele ce urmează. Aproape 8 din 10 participanți la triatlon consideră că practicarea sportului le influențează pozitiv dezvoltarea pe plan personal și profesional, […]

Posted in Noutati, Triatlon | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment